Fisioterapia de alta competición a tu alcance
Los que me seguís en el blog y en las redes sociales, ya sabéis lo que me gusta incidir en la importancia de los estiramientos después de practicar ejercicio, sea cual sea la modalidad. No voy a cesar en mi afán de inculcaros esto así que hoy os quiero proponer 3 ejercicios para estirar la espalda de forma eficaz.
La fisioterapia deportiva es una especialización dentro de la fisioterapia, orientada a todas aquellas personas que, de forma esporádica o habitual, realizan deporte, independientemente de su nivel. Es decir, no tienes que ser un profesional para hacer uso de la fisioterapia deportiva. Es más, precisamente la gente que empieza a practicar deporte después de mucho tiempo sin hacer ejercicio, es conveniente que acuda a su centro de fisioterapia para que un especialista le ayuda a prepararse muscularmente y le ayude a evitar lesiones futuras.
Como todos los deportistas, seguramente esperas con ansias el inicio de una nueva competición. Deseas superar nuevos retos y alcanzar tus metas. Ahora bien, si deseas tener éxito en la cancha, la pista o el campo y, al mismo tiempo, evitar lesiones que podrían dejarte fuera, necesitarás hacer un buen trabajo durante la pre temporada.
Acupuntura Madrid y cercanías
La acupuntura es una medicina alternativa milenaria que proviene China y se ha extendido a nivel mundial por los magníficos resultados que ofrece a quien la prueba, desde alivio del dolor hasta tratamiento para combatir una amplia gama de enfermedades reumáticas, digestivas, neurológicas, cutáneas, por nombrar algunas.
¿Cuántas veces nos hemos desesperado por una lesión que parece no terminar de curarse?
En el campo de la Fisioterapia, se innova contínuamente, y uno de esos tratamientos que han llegado como agua caída de mayo, no solo para deportistas, sino para cualquier paciente, es la técnica de
Electrolisis Percutánea Terapéutica, EPTE®