Fisioterapia deportiva: Pre temporadas. Tiempo de preparar el cuerpo efectivamente
Como todos los deportistas, seguramente esperas con ansias el inicio de una nueva competición. Deseas superar nuevos retos y alcanzar tus metas. Ahora bien, si deseas tener éxito en la cancha, la pista o el campo y, al mismo tiempo, evitar lesiones que podrían dejarte fuera, necesitarás hacer un buen trabajo durante la pre temporada.
Fisioterapia deportiva: Las causas más comunes de lesión muscular
La fisioterapia deportiva es una de las áreas especializadas y más demandadas en la actualidad debido a la generalización del deporte entre la población. Su labor beneficia tanto al deportista de élite y de base como a aquella persona que practica algún tipo de actividad por motivos de salud.
EPTE: Vuelve a disfrutar sin molestias
Si eres deportista, te gusta salir a correr, jugar al padel,… quizás sepas que una tendinitis puede no sólo ser dolorosa, sino obligarte a abandonar la práctica del deporte durante una buena temporada. Algunos movimientos repetitivos, una mala educación postural y el sobreesfuerzo son algunos de los causantes de las temidas tendinitis y tendinosis, un problema que en ocasiones acaba cronificando. En verano tenemos más tiempo para practicar deporte… y desgraciadamente, también para lesionarnos.
Qué es la osteopatía visceral
La osteopatía visceral es un sistema de diagnóstico y de tratamiento que pretende favorecer el adecuado funcionamiento de los órganos y de los elementos con los que se relacionan para garantizar el equilibrio estructural del organismo. Es un conjunto de técnicas manuales que actúan sobre cualquier elemento que origine una fijación y así devolver a la víscera su correcta movilidad, vascularización e inervación.