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Reeducación del suelo pélvico

¿En qué consiste la fisioterapia uroginecológica?

Es la parte de la fisioterapia encargada de la reeducación y rehabilitación los distintos componentes del suelo pélvico.
Cuando los músculos, ligamentos, esfínteres y órganos que controlan la micción están debilitados o atrofiados por diversas causas (embarazos, menopausia, actividades deportivas, cirugías…) pueden provocar pérdidas de orina.
Dichas pérdidas pueden hacerse más evidentes en cambios de postura, ante esfuerzos como la tos, estornudos, coger peso… o bien por un aumento de la frecuencia miccional (cantidad de veces que orinamos al día) o por molestias durante la micción.
Estas pérdidas de orina pueden darse tanto en hombres, mujeres o niños y todas ellas tienen un abordaje específico desde el campo de la fisioterapia.

suelo-pelvico

¿Qué beneficios aporta la fisioterapia uroginecológica?

El 80% de las incontinencias urinarias tratadas con métodos fisioterapéuticos tienen resultados satisfactorios.

¿En qué consiste la fisioterapia obstétrica?

Es aquella parte de la fisioterapia que cubre aspectos tanto preventivos como terapéuticos de la mujer embarazada. Para conseguirlo actuamos:

  • Durante el embarazo: tanto a nivel de la musculatura del suelo pélvico, la cual va a tener un trabajo fundamental en el momento del parto, como a nivel de la postura, para evitar afectaciones de la columna vertebral (calambres, contracturas, lumbalgias, ciáticas, dorsalgias, problemas circulatorios, edemas…)
  • Preparación al parto: mediante un programa de ejercicios individualizado vamos a conseguir que la futura mamá tenga una participación activa en el momento del parto y que llegue a dicho momento en las mejores condiciones físicas sabiendo qué es lo que debe hacer y la manera correcta de efectuarlo.
  • Recuperación Postparto: mediante una evaluación en las primeras semanas tras el parto, vamos a analizar las posibles alteraciones anatómicas o funcionales que se hayan podido producir durante el parto y realizaremos los tratamientos precisos para que dicha recuperación sea efectiva.

¿Qué métodos utilizamos para el tratamiento?

La elección de un método de tratamiento determinado depende de:

  • Patología a tratar
  • Diagnóstico médico
  • Pruebas complementarias
  • Exploración fisioterapéutica
Entre los distintos métodos posibles, empleamos una o varias de las siguientes técnicas:
  • Reeducación de la postura, tono y movilidad articular de la zona.
  • Ejercicios de tonificación muscular en la musculatura pélvica (ejercicios kegel, hipopresivos…).
  • Reeducación diafragmática.
  • Electroterapia analgésica y electroestimulación

 

Tratamiento realizado por Maribel López Vicario (Experta en Reeducación del Suelo Pélvico y osteópata D.O) y el Osteopata DO Ricardo González.